俗語話：「青筋攀鼻樑，無事喊三場」👃🏻
👶🏻👶🏻BB 有青筋掛橫鼻， 成日喊，係咪整走條青筋可唔喊？可以做d 咩整走了青筋？
😖有媽咪同我講，每日用力摔可以整走鼻樑青筋。我第一時間，say no❌
BB 個鼻仔非常幼嫰，大力推也容易整傷鼻腔，千萬不要這樣做。
<<黃帝內經>>：「東方生風……肝生筋……在色為蒼（青）……在志為怒。
北方生寒……腎生骨髓……在色為黑……在志為恐。」
肝腎同源，肝藏血，腎藏精，精血互相生化。因此肝病及腎，腎病亦影響肝。
五行中，肝屬木，脾屬土，肺屬金。木克土，土生金。由此可見，當肝氣太過，會影響脾胃，脾胃受壓而影響肺腸。
在面診學上，鼻的位置屬脾胃。
<<育嬰家秘>>：「肝常有餘，脾常不足，心常有餘，肺常不足，腎常虛。」加上「陽常有餘，陰常不足」的理論，常稱的「三有餘、四不足」
<<靈樞‧逆順肥瘦篇>>云：「嬰兒者，其肉脆、血少、氣弱。」
<<小兒藥證直訣>>亦曰：「五臟六腑，成而未全，全而未壯。」
綜合上述，🤢青筋的形成有寒、驚、積、瘀、虛等因素，就會做成面部、腹部或手指發青筋，代表着身體內裡問題。病位在肝、脾、腎。
小兒鼻樑橫青筋於上的主要問題在於寒，引寒入內，傷於肝脾胃腎，達於肺部，因此不少青筋BB常伴有呼吸道問題。
🤔辩別青筋的顏色卻大有學問：初發病時青筋呈深青色(甚至青黑色)；當病情好轉時，青筋變為淺青色；當疾病痊癒時青筋大多消失。
📣解決方法是內在調補
🚫不用外在用力捽
🚫更不要相信傳說青筋為BB帶來惡運
只需要調理得宜，打好健康底子，青筋就會好快消失。
✅要保持愉快心境，不要經常恐嚇BB。
✅飲食有節，作息時間規律。
✅充足睡眠，BB宜睡子午覺(11am-1pm；9pm)。
🍚食療：
🚫不要吃生冷食物
✅食多點溫補的食物，如豬、牛肉
✅早餐吃准山粥，增強腸胃功能
🙌🏻按摩：
消除“青筋”是方便有效的方法，通過推拿調節BB氣血，增强BB身體的機能。
✅正捏脊(由長强到大椎，即由下到上)3次，中府100次，足三里100次，行間、太冲各50次；睛明穴、印堂穴各50-100次。
給BB揉按時，BB要情緒安定，手法要輕柔、節奏平均，早晚各做一遍。
♨️天灸（適合2歲以上小朋友）
「三伏天灸」是以中醫學「冬病夏治」、「春夏養陽」等理論為依據，在特定穴位上敷貼中藥膏貼，可以致使皮膚出現暖熱反應，從而達到輔助/扶助陽氣，✅減輕寒性體質的症狀，青筋就會自然減退。
天灸是符合中醫"天人合一"的外治法，所謂"冬至一陽",冬季三九天天灸扶助陽氣生發;夏季則陽氣"生長"，於"三伏天"天灸助長陽氣，以達至冬病夏治的目的。
#青筋攀鼻樑
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